Sommerpilates auf der Terrasse

Vom 13. Juli bis 10. August könnt ihr jeweils mittwochs von 08:30- 09:30 Uhr eine Stunde Pilates auf der Terrasse hinten beim Studio geniessen. Geleitet sind die Stunden durch Yvonne Glor, zert. Pilatesinstruktorin / dipl. Physiotherapeutin . Bei nassem Wetter finden die Lektionen drinnen im Studio statt. Anmeldung erforderlich über …

Spendenanlass «Ukraine» Yoga meets Pilates & Slings

  Spendenanlass Ukraine 26. März 09:30 – 10:45 Uhr Gemeinsam geniessen wir eine Mischung aus Yoga, Pilates & Slings. Die Lektion gestalte ich zusammen mit meiner Studiokollegin Carlotta Stirnemann. Thema der Stunde ist: Erdung / Sicherheit. Jedermann /- Frau ist herzlich willkommen. Vorkenntnisse sind keine nötig. Der Unterricht ist für …