Das Studio bleibt vom 21. Dezember – 05 Januar geschlossen. Ich bedanke mich bei allen Teilnehmerinnen und Teilnehmer für ihre Treue. Ihr seid grossartig und eine Freude zu unterrichten. Ganz friedvolle und wunderbare Weihnachtstage und mein Team und ich freuen uns auch durchs neue Jahr mit euch in Bewegung zu …
Empfohlener Start für bewegte Rückbildung/ Pilates in der Rückbildung: 6-8 Wochen nach Spontangeburt 6-10 Wochen nach Kaiserschnitt auch wenn die Geburt schon länger zurückliegt, ist das Training jederzeit möglich und sinnvoll.
Vom 26. September bis 13. Oktober bleibt das Studio für Pilates wegen Ferien geschlossen. Ich wünsche dir eine wunderbare Herbstzeit. Marlis
In der Kalenderwoche 28 vom 8.- 12. Juli findet ein reduzierter Stundenplan statt: Folgende Pilateslektionen fallen aus: Dienstag, 9. Juli 17:15 Uhr Mittwoch, 10 Juli 09:00 Uhr Freitag, 12. Juli 10:15 Uhr Vom 15. Juli – 11. August bleibt das Studio wegen Sommerferien geschlossen. Ausnahme: der Schwangerschaftskurs & Rückbildungskurs beginnen …
Beide Vormittagslektionen Pilates & Slings vom Freitag 10.Mai finden statt. Ich freue mich auf euch!
Das Studio bleibt während den Schulferien vom 6. – 21. April geschlossen. Ich wünsche dir ganz schöne Frühlingstage. Marlis
Das Studio bleibt vom 21. Dezember bis 7. Januar geschlossen. Ich wünsche dir ganz schöne Festtage und einen guten Rutsch ins 2024.
Ab 17. Januar 2024 startet ein neuer Kurs: Jeweils Mittwochs 16:00 – 17:00 Uhr im Studio Querbeet-bewegt 10 Kurslektionen mit Valerie Rordorf- Keller Empfohlen ca. 6-8 Wochen nach Spontangeburt und ca. 8-10 Wochen nach Kaiserschnitt, Rückbildung ist aber auch später möglich und sehr sinnvoll!
Das Studio bleibt vom 30. Sept – 15. Oktober wegen Herbstferien geschlossen. In der «Fulehungwuche» findet ein leicht reduzierter Stundenplan statt. Folgende Lektionen finden statt: Montag, 25. September: Pilates 09:00 sowie 10:15 Dienstag, 26. September: Pilates 10.00 sowie 18:30 Mittwoch, 27. September: Pilates 18:45 Freitag, 29. September: Pilates & Yoga …
Neu ab 14. August 2023 jeweils Mittwochs von 17:30 – 18:30 Sich fit und wohl fühlen in der Schwangerschaft? Neu bietet dir Querbeet-bewegt Pilates in der Schwangerschaft an. Pilates ist eine ideale Bewegungsform während und nach der Schwangerschaft, um die Haltung und Körperwahrnehmung zu optimieren, Beschwerden in der Schwangerschaft zu …
Diese Website verwendet Cookies, damit wir dir die bestmögliche Benutzererfahrung bieten können. Cookie-Informationen werden in deinem Browser gespeichert und führen Funktionen aus, wie das Wiedererkennen von dir, wenn du auf unsere Website zurückkehrst, und hilft unserem Team zu verstehen, welche Abschnitte der Website für dich am interessantesten und nützlichsten sind. Mehr Infos zum Datenschutz
Unbedingt notwendige Cookies sollten jederzeit aktiviert sein, damit wir deine Einstellungen für die Cookie-Einstellungen speichern können.
Wenn du diesen Cookie deaktivierst, können wir die Einstellungen nicht speichern. Dies bedeutet, dass du jedes Mal, wenn du diese Website besuchst, die Cookies erneut aktivieren oder deaktivieren musst.
Diese Website verwendet Jetpack Stats (Wordpress), um anonyme Informationen wie die Anzahl der Besucher der Website und die beliebtesten Seiten zu sammeln.
Wenn Sie dieses Cookie aktiviert lassen, können wir unsere Website verbessern.
Bitte aktiviere zuerst die unbedingt notwendigen Cookies, damit wir deine Einstellungen speichern können!
Diese Website verwendet folgende Dienste von Dritten:
Bitte aktiviere zuerst die unbedingt notwendigen Cookies, damit wir deine Einstellungen speichern können!
Mehr Informationen über unsere Cookie-Richtlinien & Datenschutz
